２日目にして体重測定と食事内容なし。
ってなると本当にダメすぎるので、
体重は遡って測る事はできないので、
食事内容だけでも。
朝
ピザまん １個
ハムマヨ揚げパン 3/4個
昼
豚野菜炒め定食
(ご飯1/2膳、小鉢ツナサラダ、小鉢ひじき)
夕
カレイ煮定食
(ご飯1/2膳、小鉢もやしサラダ、小鉢ブロッコリーとナス)
チーズインハンバーグ＆エビフライとライス ココス
細いポテト ココス
サラダ 1/2
朝どうした。
朝やっちゃってる連日。
夕もやっちゃってる。
運動0。
やっちゃってんないきなり。
まあとりあえず様子を見ましょう。
題名がくそださいな。
初日と2日目って。
センスねえなあ。
今回はここまで。
